Parkour Forum : Aktuelle Beiträge

Meinst Du die "Wasserwelt"? Ja ist für Anfänger und Fortgeschrittene!
Hier paar Eindrücke :
http://www.youtube.com/watch?v=CgXaoTFPuKM

LG, Little

ok danke =)
warst schon mal im wasserpark?
wenn ja ist der cool für fortgesschrittene?

bei der garage kann man gut mauerüberwindung so wie katzensprünge usw. üben und gut aufwärmen.
in der ganzen umgebung ist es super für Parkour.
es sind zwar ein paar styler aber die nerven meist eh nicht.
für anfänger ist nicht soo viel dabei aber für fortgeschrittene und profis schon ziemlich viel.
ich bin dort gerne denn ein freund von mir wohnt dort und wir machen dort oft Parkour.
man kommt am besten mit der straßenbahn 71(glaub ich) station leberberg hin.
ab da gehts dann schon los mit Parkour ^^

Das müßte 11A Station Hillerstrasse sein -> http://www.wienerlinien.at/media/download/2011/Linie_11A_30604.pdf

LG Little

Yip, kann man - sind paar kleinere Mauern - aber aber besser Burggarten -> http://www.le-traceur.net/parkour-spots.php?show_spot=460 oder Wasserwelt : http://www.le-traceur.net/parkour-spots.php?show_spot=24 ;)

LG Little

hey em wie heist die station weil dann kann ich das bei wienerlinien eingeben und dort mal vorbeischauen.
ps:pls stell ein foto rein =)

sry fahr nach münchen in die rote stadt nicht nach hamburg.
ich kenn mich in deutschland halt nicht so gut aus ^^

Hallo, welcher Art sind Deine Gelenke "vorbelastet"? Hast Du Verletzungen gehabt, oder spürst Du bei bestimmten Bewegungen was?
Meine Gelenke sind altersbedingt auch ned die Besten. Ich versuche halt immer nur minimale Belastungen zuzumuten - d.h. keine hohe Sprünge/drops und keine Drehungssachen (Flips, etc.) zu machen.

Aber es geht eigentlich recht gut so.

Wie gesagt, welcher Art Deine Abnützungen sind und was Du machen kannst/sollst kann ich Dir nicht so direkt beantworten - Am besten sprichst Du mit einem (Sport)Arzt darüber.

Btw. Wie alt bist Du?

Greetz Rocket

Imho gibt es keine "Besten" - probieren am Besten.
Hab aus Ungarn Kalenjis um 16 Euro bestellt - sind recht gut und günstig.

Weitere siehe auch hier : http://www.le-traceur.net/parkour-board.php?show_msg=1780

Greetz Rocket

Hallo Du, was ich als Ersters sehe, ist, dass Du Freude an der Bewegung hast - auch in Deinem anderen Video (das am Spielplatz) - das ist mal gut ;-)

Ich glaube, Du brauchst einfach mal geeignetes Training - d.h. Erlernen der Basisbewegungen von Parkour. Die solltest Du ohne Stress trainieren. Parkour erfordert nachhaltiges Training und ned nur einmal irgendwie wo rauf und das war's ;) Versuche auch am Anfang die Basics für eine sichere Landung hinzu bekommen - also z.B. Landetechnik mit Rolle üben. Fange mit einfachen Präzisionssprüngen und passements an - verzichte auf jumps/drops von großen Höhen ... Vlt. schaust Du Dir am Anfang auch die Bewegungen an : http://www.le-traceur.net/parkour-moves-form-bewegungen.php - vergiss die kleinen Videos auf der Seite - die entstanden in meinen Anfängen und sind "schlecht" ;) Aber zur Übersicht mal genügend. Ich hab gesehen, Du hast auch meinen YT-Channel aboniert - danke ;) - da sind auch gute Vids dabei zu Balance und Krafttraining ... oder auch hier : http://www.le-traceur.net/parkour-board.php?show_msg=1741

Lass Dich vor allem nicht entmutigen, wenn (am Anfang) nicht alles so klappt und "schön" aussieht ... irgendwann macht es "klick" ... ;)

Wenn Du spezielle Fragen hast, dann frage ruhig, dann kann ich Dir auch besser weiterhelfen!

Greetz Rocket

man kann auch leichte mauerüberwindung üben so wie speed und so

hi
bin aus österreich und mach schon seid 2 jahren parkour (bin bald 14)
und wollte in den sommerferien nach deutschland,hamburg fahren parkour machen...
in hamburg gibt es doch so einen parkour park
wäre ja lustig wenn wir uns treffen könnten und gemeuinsam parkour machen xD

übels geil !

Hey.
Ich bin noch so ziemlich ein blutiger Anfänger in der Sache Parkour
wollte nur fragen ob ihr mein Video kommentieren könntet und ein paar Tipps wären auch geil.^^ Danke in voraus.
http://www.youtube.com/watch?v=PyAhlgHYFuk&feature=related

was sind die besten schuhe(wenns geht billege!!)??

Hallo,
bei mir is des so das die kniegelenke durch diverse sportarten schon vorbelastet sind und ich daher ned weiß ob es dann mit parkour sinn macht das zu betreiben? ich hab keine schmerzen aber merke schon das es hald anstrengend is für die gelenke und deshalb eher nich mehr kann und ned wegen der ausdauer. sind dann die gelenke schon zu sehr abgenutzt oder? ein rat wäre echt super!!

Ohja - das ist es - leiwand geschnitten und Lucy - yeah!

http://www.youtube.com/watch?v=1fouvwilGWc

Shady butterfly garden full of stairs, rails, and walls.

Le Parkour - die Kunst Hindernisse zu überwinden.
Mit den Protagonisten :
Andreas Kalteis | Michaela Benthaus | Robert Schild

http://www.servustv.com/cs/Satellite/Article/Die-Sportdokumentation-011259372360411

Wer es nicht sehen / empfangen kann - gibt's dann sicher auch in der Mediathek :
http://www.servustv.com/cs/Satellite/VOD-Mediathek/001259088496198?p=1259088496223

Greetz Rocket