Parkour Forum : Parkour Training
Abrollen,mal wieder...?! (seufz)
Hi Leuts..ja mal wieder das Thema abrollen,
also folgendes Problem: Wenn ich mich abrollen will wie in diversen Internetvideos ist immer mein Knie im weg und im Internetvideo z.b http://www.youtube.com/watch?v=0Va-LeUaVxg&translated=1 dieses zeigt er an, dass man sich ohne mit den Knie aufzukommen abrollt.?! **seufz** ich hab echt kein plan (mach parkour seit fast 4 mon,.)
Thx im Vorraus
JungOo
also folgendes Problem: Wenn ich mich abrollen will wie in diversen Internetvideos ist immer mein Knie im weg und im Internetvideo z.b http://www.youtube.com/watch?v=0Va-LeUaVxg&translated=1 dieses zeigt er an, dass man sich ohne mit den Knie aufzukommen abrollt.?! **seufz** ich hab echt kein plan (mach parkour seit fast 4 mon,.)
Thx im Vorraus
JungOo
posted by
JungOo
@ 2009-06-11 20:57:57 in Parkour Training
Beiträge: 3
Re: Abrollen,mal wieder...?! (seufz)
Hi, verstehe ich das so richtig? - Du kommst beim Absprung in die Rolle mit dem Knie auf. Dann prob. mal nicht zu tief runterzugehen (Winkel Ober/Unterschenkel größer als 90 Grad) - dann lehnst Du Dich eh schon automatisch nach vorne springst leicht nach vor in die Rolle - das sollte es eigentlich sein! LG Little
posted by
Little Boy
@ 2009-06-12 09:04:07 in Parkour Training
Beiträge: 3
Re: Re: Abrollen,mal wieder...?! (seufz)
sry ich kann machen was ich will ich komme immer wieder mit den Knie bei der landung auf genau 90°(nach vorne)?!Ich bin zu dumm dafür **augenroll**
posted by
JungOo
@ 2009-06-12 11:44:57 in Parkour Training
Beiträge: 3
Re: Re: Re: Abrollen,mal wieder...?! (seufz)
Yes kann es sein Big ThX an Little Boy (liebe dieses forum )
posted by
JungOo
@ 2009-06-13 22:22:20 in Parkour Training
Beiträge: 3