Parkour Forum : Parkour Training
Rolle
ich checks ned ganz irwas mach ich bei der rolle immer falsch...-.- kann mir jmd. helfen??? ich hab nacher immer Schädelweh lg. Mike95
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Michi95
@ 2011-01-24 16:18:42 in Parkour Training
Beiträge: 3
Re: Rolle
??? Schädlweh ??? Knallst Du leicht auf den Boden bei der Rolle? Soll NIE sein! Weiche mit dem Kopf seitlich aus. Bzw. qwenn Du mehr seitlich versuchst abzurollen, sollte das dann kein Problem sein! Oder hat das andere Ursachen?
Greetz Rocket
Greetz Rocket
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rocket
@ 2011-01-25 09:23:44 in Parkour Training
Beiträge: 3
Re: Rolle
http://www.youtube.com/watch?v=rizlP_I0E6c
wenn dus so machst kann eigentlich nix passieren...
ich mach jetz seit 5 jahren judo und hab des da gelernte vor allem im bereich abrollen auf parkour angewandt.mit der technik hat es bis jetz immer absolut schmerzfrei funktioniert ...
wenn dus so machst kann eigentlich nix passieren...
ich mach jetz seit 5 jahren judo und hab des da gelernte vor allem im bereich abrollen auf parkour angewandt.mit der technik hat es bis jetz immer absolut schmerzfrei funktioniert ...
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moritz1
@ 2011-01-25 20:05:35 in Parkour Training
Beiträge: 3